Простой способ справиться с перееданием
Психологи из университета Плимута (Plymouth University) провели исследование и выяснили, что те, кто придерживается диетического питания, могут уменьшить тягу к жирной пище и перекусам, играя в тетрис.
Как заявляют ученые, справиться с тягой к еде бывает очень трудно тем, кто сидит на диетах, и это часто приводит к перееданию, но достаточно всего лишь трех минут игры в классический тетрис для того, чтобы
...
Читать дальше »