Чтобы кофе по-настоящему взбодрил, лучше выпить его в обед

Утренний кофе — не вариант для тех, кто хочет взбодриться на весь день вперед. По мнению британских специалистов, пить кофе лучше всего в два часа дня, пишет meddaily.ru со ссылкой на The Russian Times. Ведь именно к обеду обычно наваливается усталость и снижается концентрация внимания, поэтому кофе будет как нельзя кстати.

Как показали исследования, кофеин тормозит действие нейропередатчика аденозина, который используется в медицине в качестве противовоспалител ... Читать дальше »